Mama-Baby-Yoga

In diesem Kurs praktizierst du Yoga, während dein Baby ganz nah dabei ist.

Gemeinsam stärken wir die Rückbildung, die Muskulatur und die Körperwahrnehmung.

Neben Yogaübungen gibt es entspannte Momente, Atemübungen und sanfte Bewegungen, die die Bindung zwischen Mutter und Kind stärken. Kleine Lieder, Wiege- und Spielbewegungen runden die Stunde ab. Sei dabei und lerne ausserdem noch andere Mütter kennen!

Organisatorisches:

  • Dieser Kurs ersetzt keinen Rückbildungskurs.
  • Der Kurs wird nicht von der Krankenkasse übernommen.
  • Der Kursbeitrag wird in der ersten Stunde bar bezahlt.

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Einer Familie etwas Schönes schenken?

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Ein liebevolles Geschenk für frischgebackene Eltern, Großeltern oder einfach jemanden, dem du eine Freude machen möchtest.

Kontaktiere mich gern – ich stelle dir deinen Wunschgutschein aus, ganz individuell und mit persönlicher Widmung.

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  • Emmy-Kurs® 1

    Dieser Eltern-Kind-Kurs unterstützt Sie dabei, Ihr Baby liebevoll zu begleiten und Ihr Vertrauen als Eltern zu stärken.

  • Emmy-Kurs® 2

    Der Emmy 2 Kurs begleitet Eltern und ihre Babys (ca. 5–7 Monate) in der Phase der intensiveren Wahrnehmung und ersten großen Entwicklungsschritte.

  • Emmy-Kurs® 3

    Der Emmy 3 Kurs begleitet Eltern und Babys (ca. 7-9 Monate) liebevoll in der Phase der wachsenden Beweglichkeit und kognitiven Entwicklung ("Loslösung & Rückversicherung")